Gesundes Laufen mit Gößl Gesunde Schuhe

Ihr individuelles Laufcoaching

Das ist die deutschlandweit einmalige Möglichkeit von einem Orthopädieschuhtechnikmeister mit Natural Running Coach (BA) Ausbildung gecoacht zu werden! Alle Fragen zum Thema Vorfuß-, Mittelfuß-, Fersen- und allen anderen Lauftechniken werden auf Wunsch beantwortet und der für Sie optimale Laufstil vermittelt. Egal welche Probleme Sie beim Laufen haben, wir können Sie gemeinsam lösen!

Effizient, entspannt und natürlich – natürliches Laufen oder „Natural Running“ erhöht die Freude am Laufen. 

Als ausgebildeter Barfuß – Laufcoach (BA) unterstützte ich Sie auf Ihrem Weg zu einer Lauftechnik, die Ihre Gelenke wenig belastet

Als Orthopädieschuhmachermeister habe ich die Möglichkeit Sie trotz eventuell vorhandener Fehlstellung so einzustellen dass Sie schmerzfrei laufen können.

Natürliches Laufen ist sowohl barfuß, als auch in Schuhen möglich. Optimal sind so genannte Minimalschuhe, welcher für Sie der richtige ist kann Herr Schedl individuell mit Ihnen, für Sie herausfinden.

Mehr Infos dazu finden Sie auch hier: Barfußschuhe

In Ihrem individuellen Coaching zeigt Horst Schedl, wie gelenkschonendes und effizientes Laufen funktioniert. Die natürliche Lauftechnik verringert die Arthrose-Gefahr, schont die Gelenke und sorgt für eine Lauftechnikoptimierung sowie mehr Freude und Entspannung beim Laufen.

Inhalte in der Übersicht

  • Laufanalyse der aktuellen Lauftechnik
  • Individuelle Lauftechnikoptimierung
  • Videogestützte Laufanalyse und Auswertung
  • Beweglichkeitstest
  • Beratung bei Laufverletzungen
  • Training der Füße bei Fehlstellungen
  • Aufbautraining für Zehen und Füße
  • Individuelle Beratung
  • wenn nötig elektronische Druckmessung

Natürlich Laufen und gleichzeitig Freude dabei haben. Oder in den Worten von Zatopek:

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft

Unsere Preise für Ihr persönliches Laufcoaching:

Einzelcoaching:

  • Kosten: 80,-€
  • Dauer: ca. 1 Stunde

Coaching für 2:

  • Kosten: 60,- € pro Person
  • Dauer: ca. 1,5 Stunden

Gruppencoaching auf Anfrage möglich

Wann und wo – melden Sie sich einfach bei uns und wir finden einen Termin.

Sie erreichen uns unter 0961/32721 oder per E-Mail an goessl@gesunde-schuhe.com